[미디어펜=이용현 기자]올해 추석 연휴를 앞두고 직장인들은 ‘루틴 관리’를 핵심 키워드로 꼽으며 일상 복귀를 위한 전략적 준비에 나서고 있다. 

유진그룹은 최근 유진기업 유진투자증권 동양 유진홈센터 유진로지스틱스 유진한일합섬 등 계열사 임직원 1103명을 대상으로 추석 명절 계획에 관한 설문조사를 실시했다고 26일 밝혔다.

설문 결과에 따르면 연휴 이후 일상으로의 원활한 복귀를 위해 가장 필요한 조건으로 ‘일상 루틴 관리’가 45.3%로 가장 높게 나타났다.

이동과 모임이 많은 명절 특성상 불규칙한 일정 속에서도 스스로 시간을 조율해 피로를 줄이고 업무에 빠르게 적응하려는 직장인들의 태도가 반영된 결과다. 이어 ‘충분한 휴식 확보’가 39.5% ‘웰니스 프로그램 참여’가 14.1%로 뒤를 이었다.

선호하는 휴식 방식으로는 ‘가족과의 대화’가 37.7%로 가장 높았으며 ‘집에서 영상 콘텐츠 시청’이 34.3% ‘여행 및 나들이’가 17%를 기록했다. ‘친구 및 지인모임’은 5.7% ‘취미 및 자기개발’은 4.8%로 나타났다. 이는 가족 중심의 정서적 회복과 개인의 여가 활용이 균형을 이루는 추세를 보여준다.

콘텐츠 소비 플랫폼으로는 OTT가 44.1%로 가장 높았고 유튜브가 24.8% TV가 21.3% 게임이 3.6%로 집계됐다. 이는 정해진 편성에 따라 수동적으로 시청하던 과거와 달리 원하는 시간과 장소에서 능동적으로 콘텐츠를 소비하는 흐름이 자리 잡고 있음을 보여준다.

추석 연휴 계획으로는 귀향이 64.1%로 여전히 가장 높았지만 전년 대비 6.2%포인트 감소했다. 반면 국내외 여행은 지난해 8.9%에서 올해 13.3%로 증가해 최장 10일간 이어지는 황금연휴 효과가 뚜렷하게 반영됐다.

유진그룹 관계자는 “이번 설문 결과는 직장인들의 명절 연휴 생활방식이 ‘루틴 관리’와 ‘능동적 여가 활용’으로 변화하고 있음을 보여준다”며 “유진그룹은 이러한 흐름을 반영해 건강한 생활 패턴을 유지하고 일과 삶의 균형을 실현할 수 있도록 지속적으로 지원을 이어나갈 계획”이라고 말했다.